Uzvari traditsiooniline ja peamine komponent on kuivatatud puuviljad. Erinevalt kompotist ei keedeta uzvarit, vaid ainult keedetakse, see tähendab, et see säilitab rohkem kasulikke vitamiine ja mikroelemente. Jook:

mõjutab positiivselt veresoonte seisundit
aitab kaasa nooruse, tervise ja ilu jätkumisele
normaliseerib seedetrakti tööd

Samal ajal on uzvaris väike glükoosisisaldus, kuid see kogus on piisav normaalse ajufunktsiooni säilitamiseks.

Vaatamata asjaolule, et vürtsikust tekitavad ained, näiteks tšillipipra kapsaitsiin, tungivad vereringesse, ei saa need kahjustada last ega häirida raseduse normaalset kulgu. Seetõttu pole selline toit keelatud.

Kas vürtsikas toit võib kahjustada raseda naise seedimist?
Rasedad naised kannatavad sageli kõrvetiste all, mis on tingitud loote survest siseorganitele. Ja sageli soovitavad arstid sellises seisundis vürtsika toidu välja jätta.

Seega ei tohiks liiale minna.

Joo teelusikatäis mett sooja veega.

Joo klaas keefirit. See mitte ainult ei kustuta nälga, vaid on ka üldiselt kasulik naise organismile ega kahjusta figuuri.

Joo klaas piima, seda võib juua nii soojalt kui ka külmalt.

Joo tass kanget musta teed.

Hambapasta pärsib isu. Pese hambaid õhtul, kahekordne kasu.

Joo kaks klaasi puhast vett.